為發(fā)揮交通資源集團(tuán)工會(huì)為職工辦實(shí)事職能,面對(duì)集團(tuán)快速改革發(fā)展、攻堅(jiān)克難,工作任務(wù)不斷加重的實(shí)際情況,集團(tuán)工會(huì)于8月30日組織員工心理健康講座活動(dòng),進(jìn)一步幫助員工正確看待工作和生活的壓力,提高公司員工心理健康水平,此次講座采用“線上+線下”結(jié)合形式,近120名員工參與。
講座邀請(qǐng)主講人、省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事夏朝云教授,圍繞壓力管理與情緒調(diào)節(jié)的主題,分析當(dāng)前經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r和大數(shù)據(jù)時(shí)代下各種心理因素的影響,講解了在面對(duì)新形勢(shì)下的各種機(jī)遇與挑戰(zhàn),如何學(xué)會(huì)在壓力狀態(tài)下有效地進(jìn)行自我調(diào)適、自我緩解、自我放松、自我提高和自我成長(zhǎng),以更加健康的身心狀況和更加飽滿的工作熱情,積極投入到工作和生活中。
授課內(nèi)容豐富,語言生動(dòng)風(fēng)趣,現(xiàn)場(chǎng)氣氛活躍。在教授的示范帶領(lǐng)下,參加人員還學(xué)習(xí)了身體調(diào)節(jié)放松操,得到了廣大員工的熱情參與和廣泛好評(píng)。有員工表示,公司工會(huì)組織的這場(chǎng)心理健康講座,可以讓大家更加客觀地認(rèn)識(shí)心理壓力,從中學(xué)習(xí)掌握一些辨別壓力來源,調(diào)節(jié)壓力的實(shí)用方法,調(diào)整了心態(tài)、振奮了精神,為員工帶來更多正能量。
一直以來,工會(huì)十分重視員工的心理健康,注重為職工辦實(shí)事。自去年起,就組建了30人的心理健康關(guān)愛志愿服務(wù)隊(duì)伍,開展心理健康講座等活動(dòng)。今年,工會(huì)與專業(yè)機(jī)構(gòu)合作,組織了第一期面對(duì)面心理咨詢活動(dòng),一對(duì)一為員工提供心理輔導(dǎo)服務(wù);開設(shè)掌上“心靈驛站”,定期持續(xù)在交通學(xué)院APP上更新由紅石宣講員分享的有聲心理健康知識(shí)。
下一步,集團(tuán)工會(huì)將通過組織心理輔導(dǎo)咨詢、開展心理關(guān)愛志愿者隊(duì)伍培訓(xùn)等系列舉措,提高企業(yè)員工的心理健康水平,幫助廣大員工在今后的工作和生活中正確把握自己的情緒,緩解工作壓力,以更為飽滿的熱情全身心投入工作任務(wù)中。(工會(huì)辦)

