為提高公司員工心理健康水平，更有效地幫助員工正確看待心理壓力和情緒管理，提升自我疏導(dǎo)和自我調(diào)節(jié)能力，8月24日，交通資源集團(tuán)工會組織員工心理健康講座活動，“線上＋線下”近150名員工參與。
主講人浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會理事長趙國秋教授從壓力的自我評估、壓力的調(diào)節(jié)方式等方面，深入淺出地解析了心理健康現(xiàn)狀及產(chǎn)生的原因、抑郁癥的快速診斷方法，并給出了疏導(dǎo)心理壓力、保持陽光心態(tài)的竅門。授課內(nèi)容豐富，語言生動風(fēng)趣，現(xiàn)場氣氛活躍。
此次講座得到了廣大員工的熱情參與和廣泛好評。有員工表示，現(xiàn)在普遍壓力大，公司工會組織的這場心理健康講座為大家以更為飽滿的熱情全身心投入工作任務(wù)調(diào)整了心態(tài)、振奮了精神。同時(shí)建議工會多組織開展類似有益的活動，為員工帶來更多正能量。?
一直以來，公司工會十分重視員工的心理健康，今年7月份，公司工會組建了心理健康關(guān)愛志愿服務(wù)隊(duì)伍，招募心理健康關(guān)愛志愿者30人。并與專業(yè)機(jī)構(gòu)合作，制定合作方案，后續(xù)計(jì)劃通過組織心理輔導(dǎo)、團(tuán)體心理咨詢、開展心理關(guān)愛志愿者隊(duì)伍培訓(xùn)等系列舉措，幫助廣大員工在工作和生活中正確把握自己的情緒，調(diào)整好心態(tài)，做到快樂工作、健康生活。（工會辦）
