為進一步提高公司員工心理承受能力和水平,切實關(guān)注員工心理健康,幫助一線員工增強自我調(diào)適能力,11月13日下午,嵊興礦業(yè)組織礦區(qū)一線工人開展心理健康咨詢服務(wù)活動,助力員工了解和掌控調(diào)節(jié)心理健康知識和技巧。
活動現(xiàn)場,講解員遵循預(yù)防為主、防治結(jié)合的原則,從心理分析療法、行為療法、認(rèn)知療法三個方面與一線工人進行了面對面輔導(dǎo),并通過現(xiàn)場咨詢的方式詳細(xì)了解員工心理狀況,將咨詢與解答相融合,加深員工們對心理健康的認(rèn)識。隨后,講解員還通過“宣傳手冊+案例輔導(dǎo)”的方式,分享了許多實用的心理降壓“小技巧”,正確引導(dǎo)一線員工合理發(fā)泄、自我解壓和情緒調(diào)節(jié)。
本次心理健康咨詢活動,全面加深了一線工人對心理健康的認(rèn)知,增強了員工應(yīng)對心理壓力和自我情緒管理能力,工人們紛紛表示將在之后的工作和生活中合理運用科學(xué)方法管理情緒,以陽光心態(tài)更好地投入到公司提質(zhì)增效工作中去。
下一步,嵊興礦業(yè)將以心理健康教育為抓手,多渠道拓展員工壓力釋放渠道,通過組織心理輔導(dǎo)、加強職工之家建設(shè)、開展降壓培訓(xùn)等系列舉措,更有效的幫助廣大員工正確看待心理壓力和情緒管理,營造溫馨和諧的工作生活環(huán)境。(王志杰)
